ใส่เสื้อผ้าใหม่โดยไม่ซัก? ระวังความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ซ่อนเร้น

ในที่สุดชุดใหม่ที่รอคอยมานานก็มาถึงแล้ว—อยากตัดป้ายออกแล้วใส่เลยไหม? ไม่เร็วขนาดนั้นหรอก! เสื้อผ้าที่ดูสะอาดสะอ้านเหล่านี้อาจซ่อน “อันตรายต่อสุขภาพ” ไว้มากมาย ทั้งสารเคมีตกค้าง สีย้อมติดยาก หรือแม้แต่เชื้อโรคจากคนแปลกหน้า อันตรายเหล่านี้แฝงตัวอยู่ลึกๆ ในเส้นใยผ้า ไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวในระยะสั้นเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะยาวอีกด้วย

“กองทัพเคมี” ที่ซ่อนตัวอยู่: อันตรายระยะยาวที่ไม่ควรมองข้าม

ฟอร์มาลดีไฮด์
มักใช้เป็นสารลดเลือนริ้วรอย ลดการหดตัว และคงสภาพสีผิว แม้สัมผัสเพียงเล็กน้อยในระยะยาว โดยไม่เกิดอาการแพ้ทันที ก็สามารถ:

• ระคายเคืองทางเดินหายใจ ทำให้อาการไอ หอบหืด และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องแย่ลง
• ทำลายเกราะป้องกันผิว ทำให้ผิวแห้งเรื้อรัง แพ้ง่าย หรือผิวหนังอักเสบ
• มีความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง: จัดอยู่ในกลุ่มสารก่อมะเร็งกลุ่ม 1 โดย IARC ของ WHO ซึ่งเชื่อมโยงกับมะเร็งโพรงหลังจมูกและมะเร็งเม็ดเลือดขาวหากสัมผัสเป็นเวลานาน

ตะกั่ว
อาจพบได้ในสีสังเคราะห์หรือสารพิมพ์บางชนิด อันตรายอย่างยิ่งต่อเด็ก:

ความเสียหายทางระบบประสาท: ส่งผลต่อช่วงความสนใจ ความสามารถในการเรียนรู้ และพัฒนาการทางสติปัญญา

ส่งผลเสียต่อหลายอวัยวะ: ส่งผลต่อไต ระบบหัวใจและหลอดเลือด และสุขภาพสืบพันธุ์

บิสฟีนอลเอ (BPA) และสารก่อการรบกวนต่อมไร้ท่ออื่นๆ
เป็นไปได้ในเส้นใยสังเคราะห์หรืออุปกรณ์เสริมพลาสติก:

ขัดขวางฮอร์โมน: เชื่อมโยงกับโรคอ้วน เบาหวาน และมะเร็งที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมน

ความเสี่ยงด้านพัฒนาการ: น่ากังวลโดยเฉพาะกับทารกในครรภ์และทารก

นอกเหนือจากสารเคมี: ความเสี่ยงจากสีย้อมและจุลินทรีย์

• สีที่ไม่คงที่: สีที่ตกค้างซึ่งไม่ได้รับการซักออกอย่างเหมาะสมในระหว่างการผลิตอาจหลุดออกจากผิวหนังหรือเสื้อผ้าอื่นๆ ซึ่งบางครั้งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ผิวหนังได้หากสัมผัสเป็นเวลานาน
• “ปาร์ตี้” ของจุลินทรีย์: ในระหว่างการผลิต การจัดเก็บ การขนส่ง และการขายปลีก เสื้อผ้าจะถูกสัมผัสหรือลองสวมใส่โดยผู้คนจำนวนมาก แบคทีเรีย เชื้อรา และแม้แต่ไวรัสอาจเกาะติด ซึ่งอาจก่อให้เกิดการติดเชื้อ เช่น โรคต่อมไขมันอักเสบหรือโรคน้ำกัดเท้า ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

ขั้นตอนง่ายๆ ในการสร้างเกราะป้องกันสุขภาพ: ล้างมือให้สะอาด!

ล้างอย่างไรให้ปลอดภัย?

เสื้อผ้าที่ใช้ในชีวิตประจำวัน: ปฏิบัติตามคำแนะนำในการดูแลและซักด้วยน้ำและผงซักฟอก ซึ่งจะช่วยขจัดสารฟอร์มาลดีไฮด์ ฝุ่นตะกั่ว สีย้อม และจุลินทรีย์ส่วนใหญ่

สิ่งของที่มีความเสี่ยงต่อสารฟอร์มาลดีไฮด์สูง (เช่น เสื้อที่ไม่ยับ): แช่ในน้ำสะอาดประมาณ 30 นาทีถึงหลายชั่วโมงก่อนซักตามปกติ น้ำอุ่นเล็กน้อย (หากผ้าสามารถซักได้) มีประสิทธิภาพมากกว่าในการขจัดสารเคมี

ชุดชั้นในและเสื้อผ้าเด็ก: ควรซักก่อนสวมใส่เสมอ ควรใช้ผงซักฟอกชนิดอ่อนที่ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

เคล็ดลับการช้อปปิ้งอย่างชาญฉลาด

• มองหาการรับรอง: เลือกเสื้อผ้าที่มีมาตรฐานความปลอดภัย OEKO-TEX® STANDARD 100, GOTS หรือมาตรฐานความปลอดภัยที่คล้ายคลึงกัน
• ตรวจสอบกลิ่น: กลิ่นฉุนรุนแรงอาจเป็นสัญญาณเตือน หากกลิ่นยังคงอยู่หลังจากซักแล้ว ควรหลีกเลี่ยงการสวมใส่
• เลือกผ้าที่มีสีอ่อนกว่าและผ้าธรรมชาติ: เสื้อผ้าสีอ่อนจะใช้สีย้อมน้อยกว่า และโดยทั่วไปแล้วผ้าฝ้าย ผ้าลินิน ผ้าไหม และผ้าขนสัตว์จะปลอดภัยกว่า แต่ยังคงต้องซัก

นิสัยดีๆ เพื่อปกป้องตัวเอง

• ล้างมือหลังจากลองเสื้อผ้า: ป้องกันไม่ให้สารเคมีหรือเชื้อโรคเข้าไปในปากหรือจมูกของคุณ
• ตากเสื้อผ้าให้แห้งก่อนซัก: แขวนเสื้อผ้าใหม่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทเพื่อให้สารเคมีระเหยง่าย เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์ ระเหยออกไป

สุขภาพไม่ใช่เรื่องเล็ก

ความสุขในการได้เสื้อผ้าใหม่ไม่ควรแลกมาด้วยสุขภาพที่ดี สารเคมี สีย้อม และจุลินทรีย์ที่ซ่อนอยู่ไม่ใช่ "ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ" การซักเพียงครั้งเดียวสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างมาก ช่วยให้คุณและครอบครัวเพลิดเพลินกับความสะดวกสบายและความสวยงามได้อย่างสบายใจ

องค์การอนามัยโลกระบุว่า สารเคมีอันตรายมีส่วนทำให้มี ผู้เสียชีวิตทั่วโลกประมาณ 1.5 ล้านคนในแต่ละปี โดยสารตกค้างจากเสื้อผ้าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยในการสัมผัสสารเหล่านี้ในแต่ละวัน ผลสำรวจของสถาบันโรคผิวหนังแห่งสหรัฐอเมริกา (American Academy of Dermatology) พบว่า ประมาณหนึ่งในห้าของประชากร มีอาการระคายเคืองผิวหนังจากการสวมใส่เสื้อผ้าใหม่ที่ไม่ได้ซัก

ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณซื้อเสื้อผ้าใหม่ อย่าลืมขั้นตอนแรกสุด — ซักให้สะอาด!