ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਧੋਤੇ ਬਿਨਾਂ ਪਹਿਨ ਰਹੇ ਹੋ? ਲੁਕਵੇਂ ਸਿਹਤ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ

ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਡੀਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਨਵਾਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਆਖਰਕਾਰ ਆ ਗਿਆ—ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਟੈਗ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤੁਰੰਤ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋ? ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਹੀਂ! ਉਹ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੁਕੇ ਹੋਏ "ਸਿਹਤ ਖ਼ਤਰੇ" ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਰਸਾਇਣਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ, ਜ਼ਿੱਦੀ ਰੰਗ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅਜਨਬੀਆਂ ਤੋਂ ਰੋਗਾਣੂ ਵੀ। ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘੇ ਲੁਕੇ ਹੋਏ, ਇਹ ਖ਼ਤਰੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।

"ਰਸਾਇਣਕ ਫੌਜ" ਲੁਕੀ ਹੋਈ ਹੈ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਫਾਰਮੈਲਡੀਹਾਈਡ
ਅਕਸਰ ਝੁਰੜੀਆਂ-ਰੋਕੂ, ਸੁੰਗੜਨ-ਰੋਕੂ, ਅਤੇ ਰੰਗ-ਫਿਕਸਿੰਗ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਘੱਟ-ਪੱਧਰੀ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਵੀ - ਤੁਰੰਤ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ - ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ: ਖੰਘ, ਦਮਾ, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨਾ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ: ਪੁਰਾਣੀ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਾਂ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ।
• ਸੰਭਾਵੀ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਓ: WHO ਦੇ IARC ਦੁਆਰਾ ਗਰੁੱਪ 1 ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਨੈਸੋਫੈਰਨਜੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਲੀਡ
ਕੁਝ ਚਮਕਦਾਰ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੰਗਾਂ ਜਾਂ ਪ੍ਰਿੰਟਿੰਗ ਏਜੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ:

ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਨੁਕਸਾਨ: ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁ-ਅੰਗ ਨੁਕਸਾਨ: ਗੁਰਦਿਆਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਿਸਫੇਨੋਲ ਏ (ਬੀਪੀਏ) ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ
ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫਾਈਬਰ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ:

ਹਾਰਮੋਨਸ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ: ਮੋਟਾਪਾ, ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਜੋਖਮ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਰੂਣਾਂ ਅਤੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ।

ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ: ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਜੋਖਮ

• ਅਣ-ਫਿਕਸਡ ਰੰਗ: ਉਤਪਾਦਨ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਤੇ ਗਏ ਬਚੇ ਹੋਏ ਰੰਗ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਰਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੂਖਮ "ਪਾਰਟੀਆਂ": ​​ਉਤਪਾਦਨ, ਸਟੋਰੇਜ, ਆਵਾਜਾਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚੂਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਫੰਜਾਈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਵੀ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਪੈਰ ਵਰਗੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਿਹਤ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਦਮ: ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ!

ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਧੋਣਾ ਹੈ?

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੱਪੜੇ: ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨਾਲ ਧੋਵੋ - ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫਾਰਮਾਲਡੀਹਾਈਡ, ਸੀਸੇ ਦੀ ਧੂੜ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਉੱਚ-ਫਾਰਮਲਡੀਹਾਈਡ ਜੋਖਮ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਝੁਰੜੀਆਂ-ਮੁਕਤ ਕਮੀਜ਼ਾਂ): ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 30 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ (ਜੇਕਰ ਕੱਪੜਾ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ) ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ: ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧੋਵੋ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ, ਗੈਰ-ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨਾਲ।

ਸਮਾਰਟ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਸੁਝਾਅ

• ਪ੍ਰਮਾਣੀਕਰਣਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ: OEKO-TEX® STANDARD 100, GOTS, ਜਾਂ ਸਮਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਮਿਆਰਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਚੁਣੋ।
• ਗੰਧ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਤੇਜ਼, ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਗੰਧ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਹਲਕੇ ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ: ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਘੱਟ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੂਤੀ, ਲਿਨਨ, ਰੇਸ਼ਮ ਅਤੇ ਉੱਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਧੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ

• ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੱਥ ਧੋਵੋ: ਰਸਾਇਣਾਂ ਜਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਜਾਂ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕੋ।
• ਧੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਪੜੇ ਹਵਾਦਾਰ ਬਣਾਓ: ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਹਵਾਦਾਰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਟਕਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਫਾਰਮਾਲਡੀਹਾਈਡ ਵਰਗੇ ਅਸਥਿਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਸਿਹਤ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਨਵੇਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਰਸਾਇਣ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਰੋਗਾਣੂ "ਮਾਮੂਲੀ ਮੁੱਦੇ" ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣ ਹਰ ਸਾਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1.5 ਮਿਲੀਅਨ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਸਰੋਤ ਹਨ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ ਆਫ਼ ਡਰਮਾਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਧੋਤੇ ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ।

ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਖਰੀਦੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਯਾਦ ਰੱਖੋ - ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ!