बिना धुले नए कपड़े पहनना? छुपे हुए स्वास्थ्य जोखिमों से सावधान रहें

वह लंबे समय से प्रतीक्षित नया परिधान आखिरकार आ ही गया—क्या आप टैग हटाकर उसे तुरंत पहनने के लिए उत्सुक हैं? इतनी जल्दी मत करो! ये साफ़-सुथरे दिखने वाले कपड़े असल में छिपे हुए "स्वास्थ्य संबंधी खतरे" छुपा सकते हैं: रासायनिक अवशेष, जिद्दी रंग, और यहाँ तक कि अजनबियों से आने वाले रोगाणु भी। रेशों में गहराई तक छिपे ये खतरे न केवल त्वचा में अल्पकालिक जलन पैदा कर सकते हैं, बल्कि दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम भी पैदा कर सकते हैं।

छिपी हुई "रासायनिक सेना": दीर्घकालिक खतरे जिन्हें नज़रअंदाज़ नहीं किया जाना चाहिए

formaldehyde
अक्सर इसे झुर्रियों को कम करने, सिकुड़न को कम करने और रंगत को ठीक करने वाले एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। यहाँ तक कि कम स्तर पर, लंबे समय तक संपर्क में रहने पर भी—बिना किसी तत्काल एलर्जी के—यह हो सकता है:

• श्वसन तंत्र को उत्तेजित करना: खांसी, अस्थमा और संबंधित स्थितियों को बदतर बनाना।
• त्वचा की बाधा को नुकसान पहुंचाना: दीर्घकालिक सूखापन, संवेदनशीलता या त्वचाशोथ का कारण बनना।
• कैंसर का संभावित खतरा: विश्व स्वास्थ्य संगठन के आईएआरसी द्वारा इसे समूह 1 कार्सिनोजेन के रूप में वर्गीकृत किया गया है, तथा दीर्घकालिक संपर्क से यह नासोफेरीन्जियल कैंसर और ल्यूकेमिया से जुड़ा हुआ है।

नेतृत्व करना
कुछ चमकीले सिंथेटिक रंगों या प्रिंटिंग एजेंटों में पाया जा सकता है। बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक:

तंत्रिका संबंधी क्षति: ध्यान अवधि, सीखने की क्षमता और संज्ञानात्मक विकास को प्रभावित करती है।

बहु-अंग क्षति: गुर्दे, हृदय प्रणाली और प्रजनन स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है।

बिस्फेनॉल ए (बीपीए) और अन्य अंतःस्रावी विघटनकारी
सिंथेटिक फाइबर या प्लास्टिक सामान में संभव:

हार्मोन्स में व्यवधान: मोटापे, मधुमेह और हार्मोन-संबंधी कैंसर से जुड़ा हुआ।

विकासात्मक जोखिम: विशेष रूप से भ्रूण और शिशुओं के लिए चिंताजनक।

रसायनों से परे: रंगों और सूक्ष्मजीवों से जोखिम

• अनिर्धारित रंग: उत्पादन के दौरान उचित रूप से न धोए गए अवशिष्ट रंग त्वचा या अन्य कपड़ों पर लग सकते हैं, जिससे कभी-कभी लंबे समय तक संपर्क में रहने पर एलर्जी संबंधी त्वचाशोथ हो सकता है।
• माइक्रोबियल "पार्टियाँ": उत्पादन, भंडारण, परिवहन और खुदरा बिक्री के दौरान, कपड़ों को कई लोग छूते या पहनकर देखते हैं। बैक्टीरिया, फफूंद और यहाँ तक कि वायरस भी उनमें लग सकते हैं, जिससे फॉलिकुलिटिस या एथलीट फुट जैसे संक्रमण हो सकते हैं। कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए।

स्वास्थ्य अवरोध बनाने के लिए एक सरल कदम: अच्छी तरह से धोएं!

सुरक्षित रूप से कैसे धोएं?

रोजमर्रा के वस्त्र: देखभाल संबंधी निर्देशों का पालन करें और पानी और डिटर्जेंट से धोएं - इससे अधिकांश फॉर्मेल्डिहाइड, सीसा धूल, रंग और रोगाणु निकल जाते हैं।

उच्च-फ़ॉर्मेल्डिहाइड जोखिम वाली वस्तुएँ (जैसे, बिना सिलवटों वाली कमीज़ें): सामान्य रूप से धोने से पहले 30 मिनट से लेकर कई घंटों तक साफ़ पानी में भिगोएँ। हल्का गर्म पानी (अगर कपड़ा अनुमति देता है) रसायनों को हटाने में ज़्यादा प्रभावी होता है।

अंडरवियर और बच्चों के कपड़े: पहनने से पहले हमेशा धोएं, बेहतर होगा कि हल्के, जलन न पैदा करने वाले डिटर्जेंट से धोएं।

स्मार्ट शॉपिंग टिप्स

• प्रमाणन देखें: OEKO-TEX® STANDARD 100, GOTS, या समान सुरक्षा मानकों वाले कपड़े चुनें
• गंध की जाँच करें: तेज़, तीखी गंध ख़तरे का संकेत हो सकती है। अगर धोने के बाद भी गंध बनी रहे, तो उसे पहनने से बचें।
• हल्के रंगों और प्राकृतिक कपड़ों का चयन करें: हल्के रंग के कपड़ों में कम रंग का उपयोग होता है, और कपास, लिनन, रेशम और ऊन आम तौर पर सुरक्षित होते हैं - लेकिन फिर भी उन्हें धोने की आवश्यकता होती है।

खुद को सुरक्षित रखने के लिए स्वस्थ आदतें

• कपड़े पहनने के बाद हाथ धोएं: रसायनों या कीटाणुओं को अपने मुंह या नाक में प्रवेश करने से रोकें।
• धोने से पहले कपड़ों को हवा में सुखाएं: नए कपड़ों को हवादार स्थान पर लटकाएं ताकि फॉर्मेल्डिहाइड जैसे वाष्पशील रसायन नष्ट हो जाएं।

स्वास्थ्य कोई छोटी बात नहीं है

नए कपड़ों की खुशी कभी भी सेहत की कीमत पर नहीं आनी चाहिए। छिपे हुए रसायन, रंग और रोगाणु "मामूली समस्याएँ" नहीं हैं। एक बार अच्छी तरह धोने से जोखिम काफी हद तक कम हो सकते हैं, जिससे आप और आपका परिवार मन की शांति के साथ आराम और सुंदरता का आनंद ले सकते हैं।

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, हानिकारक रसायन दुनिया भर में हर साल लगभग 15 लाख मौतों का कारण बनते हैं, और कपड़ों के अवशेष रोज़ाना इनके संपर्क में आने का एक आम कारण हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि लगभग पाँच में से एक व्यक्ति को बिना धुले नए कपड़े पहनने से त्वचा में जलन का अनुभव हुआ।

तो अगली बार जब आप नये कपड़े खरीदें, तो सबसे पहला कदम याद रखें - उन्हें अच्छी तरह से धुलवाएं!