Φοράτε καινούργια ρούχα χωρίς πλύσιμο; Προσοχή στους κρυφούς κινδύνους για την υγεία

Αυτό το πολυαναμενόμενο νέο ρούχο έφτασε επιτέλους—μπαίνετε στον πειρασμό να βγάλετε την ετικέτα και να τη φορέσετε αμέσως; Όχι τόσο γρήγορα! Αυτά τα φαινομενικά καθαρά και τακτοποιημένα ρούχα μπορεί στην πραγματικότητα να κρύβουν κρυμμένους «κινδύνους για την υγεία»: χημικά υπολείμματα, επίμονες χρωστικές ουσίες, ακόμη και μικρόβια από αγνώστους. Κρυμμένες βαθιά μέσα στις ίνες, αυτές οι απειλές μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο βραχυπρόθεσμο ερεθισμό του δέρματος αλλά και μακροπρόθεσμους κινδύνους για την υγεία.

Ο «Χημικός Στρατός» που Κρύβεται: Μακροπρόθεσμοι Κίνδυνοι που Δεν Πρέπει να Αγνοηθούν

Φορμαλδευγή
Συχνά χρησιμοποιείται ως αντιρυτιδικός, αντισυρρικνωτικός και παράγοντας που σταθεροποιεί το χρώμα. Ακόμη και η χαμηλή, μακροχρόνια έκθεση—χωρίς άμεσες αλλεργικές αντιδράσεις—μπορεί:

• Ερεθισμός της αναπνευστικής οδού: επιδείνωση του βήχα, του άσθματος και συναφών παθήσεων.
• Βλάβη του δερματικού φραγμού: πρόκληση χρόνιας ξηρότητας, ευαισθησίας ή δερματίτιδας.
• Ενέχουν πιθανούς κινδύνους για καρκίνο: Κατατάσσεται από την IARC του ΠΟΥ ως καρκινογόνο Ομάδας 1, που συνδέεται με καρκίνο του ρινοφάρυγγα και λευχαιμία με μακροχρόνια έκθεση.

Μόλυβδος
Μπορεί να βρεθεί σε ορισμένες έντονες συνθετικές χρωστικές ή τυπογραφικά μέσα. Ιδιαίτερα επικίνδυνο για τα παιδιά:

Νευρολογική βλάβη: επηρεάζει την ικανότητα προσοχής, τη μαθησιακή ικανότητα και τη γνωστική ανάπτυξη.

Πολυοργανική βλάβη: επηρεάζει τα νεφρά, το καρδιαγγειακό σύστημα και την αναπαραγωγική υγεία.

Δισφαινόλη Α (BPA) και άλλοι ενδοκρινικοί διαταράκτες
Πιθανό σε συνθετικές ίνες ή πλαστικά αξεσουάρ:

Διαταραχές των ορμονών: συνδέονται με την παχυσαρκία, τον διαβήτη και τους καρκίνους που σχετίζονται με ορμόνες.

Αναπτυξιακοί κίνδυνοι: ιδιαίτερα ανησυχητικοί για τα έμβρυα και τα βρέφη.

Πέρα από τις Χημικές Ουσίες: Κίνδυνοι από Χρωστικές και Μικρόβια

• Μη στερεωμένες χρωστικές: Τα υπολείμματα βαφών που δεν ξεπλένονται σωστά κατά την παραγωγή μπορεί να εξαπλωθούν στο δέρμα ή σε άλλα ρούχα, οδηγώντας μερικές φορές σε αλλεργική δερματίτιδα με παρατεταμένη έκθεση.
• Μικροβιακά «πάρτι»: Κατά την παραγωγή, την αποθήκευση, τη μεταφορά και την λιανική πώληση, πολλά άτομα αγγίζουν ή δοκιμάζουν ρούχα. Βακτήρια, μύκητες, ακόμη και ιοί μπορεί να προσκολληθούν, προκαλώντας ενδεχομένως λοιμώξεις όπως θυλακίτιδα ή ιική νόσο του ποδιού του αθλητή. Όσοι έχουν ασθενέστερο ανοσοποιητικό σύστημα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί.

Ένα απλό βήμα για να δημιουργήσετε ένα φράγμα υγείας: Πλύνετε καλά!

Πώς να πλένετε με ασφάλεια;

Καθημερινά ρούχα: Ακολουθήστε τις οδηγίες φροντίδας και πλύνετε με νερό και απορρυπαντικό—αυτό απομακρύνει την περισσότερη φορμαλδεΰδη, τη σκόνη μολύβδου, τις χρωστικές ουσίες και τα μικρόβια.

Ρούχα με υψηλή περιεκτικότητα σε φορμαλδεΰδη (π.χ. πουκάμισα που δεν τσαλακώνονται): Μουλιάστε τα σε καθαρό νερό για 30 λεπτά έως αρκετές ώρες πριν τα πλύνετε κανονικά. Το ελαφρώς χλιαρό νερό (αν το επιτρέπει το ύφασμα) είναι πιο αποτελεσματικό στην απομάκρυνση των χημικών ουσιών.

Εσώρουχα και παιδικά ρούχα: Πλένετε πάντα πριν τα φορέσετε, κατά προτίμηση με ήπια, μη ερεθιστικά απορρυπαντικά.

Έξυπνες συμβουλές αγορών

• Αναζητήστε πιστοποιήσεις: Επιλέξτε ρούχα με OEKO-TEX® STANDARD 100, GOTS ή παρόμοια πρότυπα ασφαλείας
• Ελέγξτε τη μυρωδιά: Οι έντονες, έντονες οσμές μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι. Εάν η μυρωδιά επιμένει μετά το πλύσιμο, αποφύγετε να τη φοράτε.
• Επιλέξτε ανοιχτόχρωμα χρώματα και φυσικά υφάσματα: Τα ανοιχτόχρωμα ρούχα χρησιμοποιούν λιγότερη βαφή και το βαμβάκι, το λινό, το μετάξι και το μαλλί είναι γενικά ασφαλέστερα, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται πλύσιμο.

Υγιεινές συνήθειες για να προστατεύσετε τον εαυτό σας

• Πλύνετε τα χέρια σας αφού δοκιμάσετε ρούχα: Αποτρέψτε την είσοδο χημικών ουσιών ή μικροβίων στο στόμα ή τη μύτη σας.
• Αερίστε τα ρούχα πριν το πλύσιμο: Κρεμάστε τα καινούρια ρούχα σε αεριζόμενο μέρος για να διαλυθούν οι πτητικές χημικές ουσίες όπως η φορμαλδεΰδη.

Η υγεία δεν είναι ασήμαντη υπόθεση

Η χαρά των καινούριων ρούχων δεν πρέπει ποτέ να έρχεται εις βάρος της υγείας. Οι κρυμμένες χημικές ουσίες, οι χρωστικές ουσίες και τα μικρόβια δεν είναι «μικρά προβλήματα». Ένα μόνο σχολαστικό πλύσιμο μπορεί να μειώσει σημαντικά τους κινδύνους, επιτρέποντας σε εσάς και την οικογένειά σας να απολαμβάνετε άνεση και ομορφιά με ηρεμία.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι επιβλαβείς χημικές ουσίες ευθύνονται για περίπου 1,5 εκατομμύριο θανάτους παγκοσμίως κάθε χρόνο , με τα υπολείμματα ρούχων να αποτελούν κοινή πηγή καθημερινής έκθεσης. Μια έρευνα της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας διαπίστωσε ότι περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους παρουσίασε ερεθισμό του δέρματος επειδή φορούσε άπλυτα καινούργια ρούχα.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα αγοράσετε καινούργια ρούχα, θυμηθείτε το πρώτο βήμα - πλύνετέ τα καλά!