ತೊಳೆಯದೆ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದೇ? ಗುಪ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ

ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಆ ಹೊಸ ಉಡುಗೆ ಕೊನೆಗೂ ಬಂದಿದೆ - ಟ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ತಕ್ಷಣ ಧರಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಲ್ಲ! ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಕಾಣುವ ಆ ಬಟ್ಟೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗುಪ್ತ "ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿರಬಹುದು: ರಾಸಾಯನಿಕ ಉಳಿಕೆಗಳು, ಮೊಂಡುತನದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಹ. ನಾರುಗಳ ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಅಡಗಿರುವ ಈ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ "ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೈನ್ಯ": ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಪಾಯಗಳು

ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್
ಸುಕ್ಕು ನಿರೋಧಕ, ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನ್ಯತೆ - ತಕ್ಷಣದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ - ಸಹ:

• ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿ: ಕೆಮ್ಮು, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ.
• ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶುಷ್ಕತೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: WHO ಯ IARC ಯಿಂದ ಗುಂಪು 1 ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ನಾಸೊಫಾರ್ಂಜಿಯಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಲೀಡ್
ಕೆಲವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಣ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಮುದ್ರಣ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ:

ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹಾನಿ: ಗಮನದ ಅವಧಿ, ಕಲಿಕಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬಹು ಅಂಗಾಂಗ ಹಾನಿ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬಿಸ್ಫೆನಾಲ್ ಎ (BPA) ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಡ್ಡಿಗಳು
ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ನಾರುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪರಿಕರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ:

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯಗಳು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭ್ರೂಣಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಮೀರಿ: ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ಅಪಾಯಗಳು

• ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡದ ಬಣ್ಣಗಳು: ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯದ ಉಳಿದ ಬಣ್ಣಗಳು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಇತರ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸವೆದು ಹೋಗಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ "ಪಕ್ಷಗಳು": ಉತ್ಪಾದನೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ಲರೆ ವ್ಯಾಪಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಮುಟ್ಟುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಸಹ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಫೋಲಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಪಾದದಂತಹ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯ ತಡೆಗೋಡೆ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಒಂದು ಸರಳ ಹೆಜ್ಜೆ: ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ!

ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ದಿನನಿತ್ಯದ ಉಡುಪುಗಳು: ಆರೈಕೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀರು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಜಕದಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ - ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್, ಸೀಸದ ಧೂಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಅಪಾಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು (ಉದಾ. ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಶರ್ಟ್‌ಗಳು): ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು (ಬಟ್ಟೆ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ) ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಒಳ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಬಟ್ಟೆಗಳು: ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಕಿರಿಕಿರಿಯಿಲ್ಲದ ಮಾರ್ಜಕಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶಾಪಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು

• ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ: OEKO-TEX® STANDARD 100, GOTS, ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಬಲವಾದ, ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಗಳು ಕೆಂಪು ಧ್ವಜವಾಗಬಹುದು. ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ವಾಸನೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಹಗುರವಾದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ, ಲಿನಿನ್, ರೇಷ್ಮೆ ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

• ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯಿರಿ: ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
• ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ: ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್‌ನಂತಹ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಕರಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೇತು ಹಾಕಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಣ್ಣದಲ್ಲ

ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಸಂತೋಷವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಲಿಕೊಡಬಾರದು. ಅಡಗಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು "ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು" ಅಲ್ಲ. ಒಂದೇ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಸುಮಾರು 1.5 ಮಿಲಿಯನ್ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಬಟ್ಟೆಯ ಉಳಿಕೆಗಳು ದೈನಂದಿನ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ , ಐದು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತೊಳೆಯದ ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹಾಗಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ, ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ!